今週は定期試験ウィークということで、長男の学校は午前日課。
右肘の痛みが続いていてとにかく不便なので、1週間お弁当作りをお休みできるのはありがたい！
…と思っていたら今週、1日だけ次女のお弁当の日がありました。
夫にも手伝ってもらいながら、なんとか完成したのがコチラ。
- おにぎり（鮭、ゆかり）
- からあげ（冷凍食品）
- 卵焼き
- にんじんの肉巻き（冷凍作りおき）
- いんげんのベーコン巻き
- 小松菜のおひたし
右肘が痛くて卵焼きが巻けないので、夫に巻いてもらいました。
先週も1週間やったので、だいぶコツがつかめてきたもよう。
（よくできていたのに、写真では隠れて見えにくいですね^^;）
右腕が使えないのは不便だし時間がかかるので、ベーコン巻きやおひたしは前日のうちに作っておきました。
何とか乗り切った！
左肘の石灰化（石灰沈着性腱板炎）ですが、徐々に痛みがひいてきてはいるもののまだ痛みが続いています。
発症直後は少し腕を動かしたりものを持ったりしただけで痛かったのですが、今は軽いものだったら持てるし、少し曲げた状態くらいなら痛みを感じなくなりました。
何とか90度くらいまでは曲がるようになったかな？でも、それ以上は難しい。
生活にかなり支障が出ています（涙）
右肘が曲がらないので、食事もひと苦労。
利き手でない左手にフォーク持って食べてますが、なかなか難しい…。
歯磨きも左手。
ドライヤーも夫か長女に手伝ってもらい。
出かけるにしても着替えにひと苦労だし、メイクするのも左手で（眉がうまく描けない￣▽￣;）。
買い物も1人で行けない（カートが押せない。かと言って左手でカゴを持ったら、どうやって商品とる？みたいな）。
そして車の運転もできない！
本当にこれ、数週間で良くなるのだろうか？
かなり長期戦になるのではないかと不安になってきてます。
もうすぐ飲んでいるお薬がなくなるので、もう1度診てもらおうと思います。
夫にもかなり負担をかけてるし（特に料理、買い物、子供の送迎とか）、ほんと、早く治ってくれないと困るなぁ（涙）
ただでさえコロナで外出とかできなくなってるのに、家での生活まで不便になってしまい、ストレスたまり気味。
ちょっと泣きが入っている今日この頃です。
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